Un cuaderno de más de 30 páginas para trabajar con los niños la autorregulación emocional, ejercicios de mindfulness, conocimiento de las emociones, manejo de la frustración […]
¿Qué sientes? ¿¿Qué hueles? ¿A qué sabe? Enseñar a los peques a disfrutar del momento presente con todos los sentidos es uno de los aprendizajes del […]
Un fantástico recurso para trabajar posturas de yoga con los peques a través del juego y poder introducirles en el fascinante mundo del mindfulness o atención […]
Empezamos un nuevo año y anhelamos cambios. Anhelamos despojarnos de lo viejo, de esa mochila que nos pesa tanto pero no sabemos cómo. Mudar de piel, […]
¿Qué es Mindfulness? “Es necesario un acto radical de amor para sentarte y permanecer un rato en silencio contigo mismo” Jon Kabat-Zinn Os presentamos un fantástico […]
Esperamos que os guste este material! Son 70 páginas en formato PDF (directo para imprimir) y en PPT editable para que puedas hacer los cambios que […]
Webinar gratuito para aprender qué es el mindfulness y cómo ponerlo en practica con los peques. El mindfulness o atención plena es la capacidad de estar […]
Todas las emociones son importantes. Las emociones nos advierten de peligros, nos empujan a ser mejor persona, nos ayudan a compartir con los demás, en definitiva […]