¿Qué sientes? ¿¿Qué hueles? ¿A qué sabe? Enseñar a los peques a disfrutar del momento presente con todos los sentidos es uno de los aprendizajes del mindfulness, os dejamos un pack de actividades para que podáis trabajar los sentidos con los peques desde el mindfulness para estar más presentes en el aquí y el ahora, también podemos hacerlo los adultos que falta nos hace!!!
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Soy profe de primaria y en el cole participamos en el proyecto de aulas en calma