- Acceso para siempre al taller y a los materiales, las 24 horas del día.
- 1 mes de tutorización si lo necesitas, a través de un foro y correo.
- Todas las lecciones en vídeo.
- El resumen de las ideas clave de todo el taller.
- 1 Clase on line para realizar consultas
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TALLER ¿CÓMO AFRONTAR TUS PREOCUPACIONES?
40,00 €
FECHA DE INICIO: 11 DE MAYO
Taller on line pensado para niñas, niños y adolescentes a partir de los 8 años aproximadamente.
Pretende ofrecerles una serie de estrategias básicas para afrontar sus preocupaciones. El taller no se llama cómo no tener preocupaciones, sino como hacerles frente.
Se realiza desde un lenguaje asequible para los más jóvenes y con un enfoque realista: se parte de la idea de que las preocupaciones son algo que forma parte de nuestra vida, que tenemos que ir aprendiendo a gestionar y que es imposible vivir en 0,0 preocupaciones.
Se realiza a través de 13 lecciones en vídeo breves donde se van explicando desde qué son las preocupaciones, su parte beneficiosa, hasta diferentes pautas para hacerles frente. Tendrás acceso al contenido las 24 horas del día para siempre.
Además, se ofrecen algunos ejercicios voluntarios y materiales para complementar los contenidos.
Aunque está pensado para los niños, niñas y adolescentes, puede ser también útil para orientadoras, orientadores, tutores, para emplearlo en sesiones relacionadas con el bienestar emocional.
PROGRAMA
Lección 1: Presentación del taller.
Lección 2: ¿Qué son las preocupaciones?
Lección 3: Tipos de preocupaciones.
Lección 4: ¿Es lo mismo estar preocupado que tener ansiedad?
Lección 5: ¿Qué te preocupa?
Lección 6: Habla de lo que te preocupa.
Lección 7: Para afrontar las preocupaciones menos concretas.
Lección 8: La lista de soluciones.
Lección 9: Poner en práctica las soluciones.
Lección 10: La caja fuerte de las preocupaciones.
Lección 11: Más cosas que te pueden ayudar.
Lección 12: Ponte objetivos y metas.
Lección 13: Resumen de todo y conclusión.
DIRIGIDO A
A todas las personas interesadas en el tema, pero en especial:
- Niñas, niños y adolescentes, a partir de los 8 años aproximadamente.
- Orientadores y tutores de Primaria y Secundaria.
- Psicólogos y terapeutas infantiles.
- Padres y madres de niños o adolescentes con problemas para gestionar las preocupaciones.
- Estudiantes de grados relacionados con el tema: educación, psicología, pedagogía…
TUTOR@
Jesús Jarque García
Jesús Jarque García, es pedagogo, Máster en Psicología y Gestión Familiar; Máster en Coaching Pedagógico y Educacional; Experto en Atención Temprana.
Trabaja como orientador en un colegio público de Infantil y Primaria, imparte cursos y es escritor de cuestiones educativas. En la red es conocido por su página educativa www.familiaycole.com
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