22 Mar · infosal · No Comments

LOS COLES ESTÁN CAMBIANDO

Cada vez más colegios están incluyendo la educación emocional y el Mindfulness es las aulas, damos la enhorabuena al colegio Gloria Fuertes en Tudela del Duero por la forma de trabajar con los peques, queréis verlo? En Infosal somos conscientes de la importancia de aplicar estas técnicas en la educación y os ofrecemos el   …

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21 Sep · infosal · No Comments

LAS EMOCIONES DIFÍCILES DESDE EL MINDFULNESS

Las emociones difíciles también son bienvenidas: un enfoque desde el Mindfulness Sabemos que todas las emociones son necesarias, clasificarlas en positivas y negativas además de ser un enfoque limitante hace que veamos algunas de ellas con recelo. Y sobre todo con miedo. Porque ninguno queremos que nos sucedan cosas negativas, no queremos pasarlo mal.  La …

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14 Sep · infosal · 2 Comments

FICHAS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES

Todas las emociones son importantes. Las emociones nos advierten de peligros, nos empujan a ser mejor persona, nos ayudan a compartir con los demás, en definitiva nos dan una información valiosísima. Por eso es tan importante que los niños se escuchen y que desde el NO JUICIO reconozcan lo que pasa en su interior. Las …

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1 Jun · infosal · No Comments

El mindfulness también va al cole!

La práctica del mindfulness o atención plena, como lo traducimos al español, se está poniendo de moda.  Ha salido tímidamente del ámbito de los talleres de crecimiento personal y de los retiros de meditación para conquistar el mundo de los negocios, de los deportes y también de los colegios. Aunque de una forma muy lenta …

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