19 Abr · infosal · No Comments

20 DINÁMICAS PARA TRABAJAR LA AUTOESTIMA

  Seguimos trabajando para que la Educación Emocional sea una constante en nuestras aulas, que nuestros niños y adolescentes se conviertan en adultos con recursos emocionales para afrontar las dificultades de la vida y cada vez hay más profes y padres que están comprometidos con la causa! Compartimos este manual de juegos para trabajar la …

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13 Abr · infosal · No Comments

4 MANERAS DE ENTENDER LAS EMOCIONES

  Los seres humanos solo podemos experimentar la vida emocionalmente: “Siento luego existo”. A pesar de todo, nos resulta muy complicado hablar de las emociones a nivel teórico y, en parte, es porque han sido ignoradas por la ciencia hasta hace relativamente poco.  La manera en que, como sociedad, hemos entendido qué son las emociones …

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13 Abr · infosal · No Comments

Creamos mapas mentales con Popplet

  Popplet es una aplicación online  muy sencilla que nos permite introducir a los alumnos en la creación de mapas mentales de forma divertida usando imágenes, hipervínculos, vídeos .. Nuestro profesor Edgar Mozas nos explica cómo usarlo con los chicos de forma sencilla en este videotutorial      Si te ha gustado este post tal …

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7 Feb · infosal · 9 Comments

TALLER PRÁCTICO DE EDUCACIÓN EMOCIONAL

Un completo documento para implantar un Programa de Educación Emocional en el aula en niños de 3 a 6 años elaborado por Marcela Muslera de la Facultad de Psicología de Uruguay en donde se consigue: Favorecer el desarrollo integral del niño/a, Favorecer la capacidad de comprender y regular las propias emociones Promocionar estrategias para el desarrollo …

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5 Ene · infosal · No Comments

CÓMO ENSEÑAR A LOS NIÑOS A PROTEGERSE DEL ABUSO

  ¿Se puede prevenir el abuso sexual enseñando a los niños a protegerse y a detectar posibles situaciones de riesgo? ¿Cómo ayudarles sin asustarles o darles a entender que todo el mundo es peligroso? En esta guía publicada por la Universidad Internacional SEK se enseña a hablar con los peques a través de un cuestionario …

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4 Ene · infosal · No Comments

NOS HEMOS SEPARADO

 Cuando se produce una separación en una pareja uno de las principales preocupaciones es cómo va a afectar a los hijos la nueva situación familiar. Los cambios siempre requieren de un periodo de adaptación y depende de nuestra actuación como padres el que se este hecho se viva de forma más o menos traumática. En …

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6 Nov · infosal · No Comments

Manual de entrenamiento en Respiración

Aprender a respirar es una de las formas más fáciles y eficaces de controlar la ansiedad y el estrés. Sabías que el simple hecho de respirar de forma superficial puede provocar sensaciones que en ocasiones pueden confundirse hasta con un ataque cardíaco?  Hormigueo, entumecimiento, mareo, sensación de desmayo, calor, sudoración, escalofríos, músculos tensos y rígidos, temblor, …

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1 Nov · infosal · No Comments

MANUAL PARA ABORDAR EL DUELO EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

La mayor parte de las veces los adultos intentamos proteger a los pequeños del dolor y para eso evitamos hablar de temas que les puedan hacer sufrir sin darnos cuenta de que no abordarlo no significa que deje de existir.  Todos sufrimos perdidas y nunca se es demasiado pequeño para hacerse preguntas que necesitan una …

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9 Oct · infosal · No Comments

Mindfulness, un modo de vivir plenamente

Mindfulness significa Atención Plena. Se trata de eso, de estar plenamente presentes en cada momento. ¿Y acaso no lo estamos? La respuesta en la mayoría de los casos suele ser no. Si observamos un poco nuestra forma de situarnos en la vida nos damos cuenta de que solemos estar o bien enfocados en el pasado …

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28 Sep · infosal · No Comments

Autocompasión: Un paso más allá de la autoestima

Queremos niños confiados, seguros de sí mismos y que se valoren. Niños que tengan una buena autoestima. El problema es que, a veces, la vivencia interior no se corresponde con los mensajes externos. Todos hemos  experimentado situaciones en las que por mucho que nos digan desde fuera que no es tan grave el error cometido …

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